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普段は口呼吸をしているのか慣れるまでは違和感(苦しい)がありました。。クリーム塗って貼るとテープがすぐ外れます。

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それだけが仕方ないです。寝ている時に無意識に剥がしてしまうので、なんとも言えません使用していますが いびきが治っているのかどうか自分ではわかりません。途中で取ってるみたいで朝まで着けていたことはありません。